#이석증 #현기증대처법 #자가진단 #에플리운동 #dixhallpike #어지럼증원인1 누웠다가 세상이 빙글빙글? 이석증 자가진단과 대처법 ( 이석증 원인, 이석증 자가진단법 (Dix-Hallpike 검사), 일상 대처법, 언제 병원에 가야 할까 ) 갑자기 고개를 돌리거나 누웠다가 일어날 때 세상이 빙글빙글 도는 경험, 해보신 적 있나요? 처음에는 단순한 어지럼증이라 넘기지만, 반복되면 일상생활이 무너질 만큼 불편함을 주죠. 오늘은 특히 중년 이후부터 자주 나타나는 이석증에 대해 자가진단 방법과 대처법까지 정리해보겠습니다. 실제로 저희 어머니도 이석증을 겪으셨고, 빠르게 대응해 일상으로 회복하실 수 있었던 경험이 있어 더욱 공감하며 작성합니다.✅ 목차이석증이란? 증상의 원인이석증 자가진단법 (Dix-Hallpike 검사)일상에서 실천할 수 있는 대처법이석증, 언제 병원에 가야 할까?1. 이석증이란? 증상의 원인이석증(BPPV, 양성돌발성두위현훈)은 귀 안쪽의 평형기관(전정기관) 안에 있는 이석(귀돌)이 원래 위치에서 벗어나 semicircular c.. 2025. 4. 26. 이전 1 다음
